La crisis sanitaria que estalló a principios de 2020 cambió el panorama mundial. Ahora más que nunca, la gente está consciente de la importancia de adoptar hábitos saludables. Precisamente, la pandemia ocasionó que muchas familias se percataran de la carencia de aparatos de salud básicos dentro de sus casas. Sin embargo, las fiestas de diciembre brindan una oportunidad ideal para realizar obsequios que tengan como prioridad el cuidado de la salud de todos los integrantes del hogar.
Una de las enseñanzas de la emergencia sanitaria es que debemos adoptar un enfoque proactivo. Por ello, tenemos que esforzarnos realmente para mantener un peso adecuado, controlar padecimientos como la hipertensión y la diabetes, y disponer de aparatos que permitan enfrentarse de mejor manera a problemas respiratorios. Aunque dichos equipos no reemplazan las visitas con los especialistas de la salud, serán de gran ayuda para llevar a cabo un seguimiento más cercano de los diferentes tratamientos.
A continuación, te presentamos los principales aparatos de salud que podrías regalar en esta Navidad o Año Nuevo. Elige el que consideres que será de mayor utilidad para tus familiares o amigos.
Tensiómetros
Un tensiómetro es un aparato de salud básico debido a que ayuda a medir la presión sanguínea y la tensión arterial. Entre los más populares se encuentran el tensiómetro omron m2 basic. No cabe duda de que es uno de los modelos con mejor recepción en el mercado, gracias a su precio económico y facilidad de uso. Aunque carece de algunas características de equipos más avanzados como pantalla retroiluminada y transmisión de datos, ofrece una buena relación calidad-precio.
En caso de querer un tensiómetro superior, una de las opciones más completas es el tensiómetro omron m3. Es un equipo de gama media que añade funciones como memoria interna de mayor capacidad, fecha y hora, aviso de hipertensión, alerta de brazalete mal ajustado y aviso de movimiento durante la medición.
Oxímetros
Todos escuchamos hablar de los oxímetros durante los últimos meses. Esta clase de aparatos de salud sirven para medir la saturación de oxígeno en la sangre. El gran beneficio que ofrecen es que evitan la realización de una prueba invasiva, por lo que no es necesario llevar a cabo la extracción de una muestra.
Entre las opciones más competitivas dentro del mercado, se encuentran oxímetros como el Sonolife LiveSmart Plus CMS-50D. Incluso, este último es utilizado por deportistas debido a que la facilidad para la lectura de los resultados. De igual manera, hay otros modelos como el Contec LED CMS50M, el Haofy y el Bourer IPO61. Es un hecho que encontrarás un oxímetro adecuado para tu presupuesto.
Básculas
Lejos quedaron aquellas básculas que solamente mostraban el peso de una persona. Actualmente, existen básculas inteligentes que arrojan información valiosa y completa para conocer la condición corporal de las personas. De esta manera, el usuario conocerá el peso, el índice de grasa corporal, la masa visceral, el metabolismo basal, la masa muscular y hasta la composición ósea.
Entre las mejores alternativas a la venta se encuentran la Tanita BC-602, la Tanita BC-545n y la Withings Body +. De nueva cuenta, hallarás numerosas opciones, por lo que deberás valorar el precio, la precisión, la rapidez para llevar a cabo la medición, los acabados, las variables analizadas y sus especificaciones en materia de conectividad.
Glucómetros
Otro de las revisiones periódicas que debes realizar es la del nivel de glucosa en la sangre. Por supuesto, esto resulta todavía más importante y crucial en el caso de tener personas diabéticas en el hogar. Si este es el escenario, un glucómetro es uno de los mejores aparatos de salud para regalar durante esta temporada del año.
Modelos como el Glucomen Areo 2K destacan por su precio competitivo, además de que ofrecen un funcionamiento básico que cumple con las necesidades del usuario promedio. Además de medir el nivel de cetonas en la sangre, tiene memoria interna para almacenar hasta 730 lecturas y 100 cuerpos cetónicos. A la par, dispone de conectividad NFC.
Termómetros
Uno de los síntomas más comunes de varias enfermedades es la aparición de fiebre. El aumento de la temperatura corporal puede ser una señal de alerta. Por ello, todos los hogares deben contar con un termómetro. Aunque durante mucho tiempo los analógicos dominaron el mercado, los termómetros digitales e infrarrojos han ganado mucha popularidad en los últimos años.
Entre los modelos más populares en el mercado se encuentran el Fermometer, el IDOIT, el Beurer FT85 y el Braun IRT6520. Antes de elegir alguno de ellos, evalúa aspectos como la facilidad de uso, la precisión, la impermeabilidad, el tiempo de lectura y, por supuesto, el precio.
¿Cuáles de estos equipos de salud básicos tienes en tu hogar? ¡Gracias siempre por leer, comentar y compartir!
