El uso o aplicación de la Propuesta Saludable de Amor -PSA del Dr. Andy Figueroa (Lo Bueno, 2019) trae beneficios que son importantes reconocer para animar a las personas a cambiar de paradigma. La APP ES AMOR, basada en la teoría Dasbien, usa un concepto sencillo y fácil de comprender, al mismo tiempo que alienta su práctica diaria.
Beneficio para el emisor (quien realiza la acción de amor)
– Es indicador de madurez, ya que implica cambiar el egocentrismo por la disponibilidad de servir, ayudar o hacer bien a otro.
– Amplia la comprensión de la existencia, ya que ayuda a tener horizontes diferentes, a conocer otras realidades posibles y a conocer más el universo.
– Mejora la creatividad, ya que requiere imaginación y divergencia para conocer al receptor y para la realización de la acción de amor.
– Disminuye la soledad, porque hay intimidad o cercanía al conocer el mundo interior del receptor.
– Saca lo mejor o lo bueno de uno, para poder compartir cosas buenas hay que tener cosas buenas primero.
– Ayuda a ser más minucioso, porque a menudo lo bueno que se tiene que dar al receptor es específico, contextual, detallado, y hasta único.
– Genera oportunidades de desarrollo; ya que obliga a salir de zonas de confort y/o esquemas aprendidos, obligando a la divergencia y a la trascendencia
– Da sueños más tranquilos, ya que ayuda a sentirse mejor con uno mismo y a poner nuestro ser en paz.
– Da alegría y energía, ya que hay una meta (acción de amor) que nos da razón para vivir.
– Será querido por las personas, usualmente las receptoras de las acciones de amor.
– Mejora su reputación, porque es bien visto que uno realice para otros cosas buenas y más siendo buenas según el receptor.
– Reduce el envejecimiento y problemas cardíacos, como consecuencia del aumento de la oxitocina y el nervio vago producto de la bioquímica de las acciones de amor en el emisor disminuye los radicales libres y la inflamación, según estudios.
– Ayuda al control de la ansiedad, como efecto de las acciones de amor en el receptor aumentan la producción de serotonina que regula en el cerebro el estado de ánimo y el control de la ansiedad, según estudios
Beneficio para el receptor (quien recibe la acción de amor)
– Disminuye la soledad, porque hay intimidad o cercanía al ser conocido el mundo interior por otra persona.
– Mejora la autoestima, ya que te hace notar que eres especial y/o valios@, al convertirte en el foco de atención y conciencia de una persona.
– Da fortaleza psicológica, al sentirse valiosa o importante para alguien (ganas de vivir) y esto permite tener fuerza para crecer y desarrollarse.
– Refuerza la seguridad, al sentir que se puede contar con alguien para la atención de sus necesidades.
– Da oportunidades a los receptores; para el crecimiento, desarrollo, equilibro o simplemente la existencia.
Beneficio para el colectivo (entorno)
– Genera una dialéctica de bienestar, ya que comparte o difunde las cosas buenas que el emisor tiene hacia otros receptores.
– Genera sostenibilidad, cuando se procura las acciones de amor a niveles macros, largo plazo o en mayores grados.
– Ayuda a renovar la fe o esperanza en las personas o individuos, ya que ver acciones de amor nos hace notar que todavía hay personas o individuos que dan o hacen buenas acciones para otros, y así hay esperanza.
– Genera colectivos, sistemas y/o ecosistemas; ya que estas acciones de amor generan afectos, lazos o vínculos entre los involucrados.
– Cada vez que una persona recibe una acción de amor, aumentan más la frecuencia y las probabilidades de generar un efecto en cadena de acciones de amor en el colectivo o entorno (otras persona, animales, plantas, demás organismos vivos, etc.) de forma aritmética y hasta logarítmica.
Efectos de la PSA sobre los problemas sociales
Disminuiría las acciones de ROBO, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de robo, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de VIOLENCIA SEXUAL, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones que violenta sexualmente, ya que hace prevalecer o exceder sus deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de VIOLENCIA FÍSICA, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones que violenta físicamente, ya que hace prevalecer o exceder sus deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de INFIDELIDADES, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que comete acciones de infidelidad, ya que hace prevalecer o exceder sus deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de ASESINATOS, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de asesinato, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de CORRUPCIÓN, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de corrupción, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de CONTAMINACIÓN AMBIENTAL, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de contaminación ambiental, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de VIOLENCIA CONTRA LOS ANIMALES, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de violencia contra los animales, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre los otros seres vivos).
Disminuiría las acciones de DEFORESTACIÓN, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de deforestación, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de EXPLOTACIÓN LABORAL, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de explotación laboral, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de TRATA DE PERSONAS, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de trata de personal, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las acciones de ESCLAVITUD, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación (contrario al egoísmo propio del que realiza acciones de esclavizar, ya que hace prevalecer o exceder sus intereses y/o deseos sobre la otra persona).
Disminuiría las situación de HAMBRE, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación; en ese sentido, al encontrarse ante situaciones de personas y/o animales con hambre buscaría eliminarlas o aplacarlas.
Disminuiría las situación de SINTECHO, porque:
– El que practica PSA, practica BUENAS CUALIDADES Y/O VALORES como el altruismo, empatía, inteligencia emocional, sacrificio por el otro, conciencia del otro, abnegación; en ese sentido, al encontrarse ante situaciones de personas y/o animales sintecho buscaría eliminarlas o aplacarlas.
Ya que sabes cuales son algunos de los beneficios de aplicar o usar “una propuesta saludable de amor” de la TEORIA DASBIEN. Si deseas evaluar si una acción que hiciste o una acción que hicieron contigo es una expresión de amor, llena el siguiente test: https://play.google.com/store/apps/details?id=amorsano.examp.amor&hl=es&gl=US
