entrenamiento archivos - Hiramnoriega.com Entretenimiento, Tecnología, Negocios, Autos y Estilo de Vida Sat, 29 Apr 2023 21:43:44 +0000 es hourly 1 https://hiramnoriega.com/wp-content/uploads/2022/04/cropped-Logo-en-negativo-32x32.jpg entrenamiento archivos - Hiramnoriega.com 32 32 Rutinas de ejercicios que podemos incorporar en nuestro día a día https://hiramnoriega.com/50414/rutinas-de-ejercicios-diarios-que-podemos-incorporar/ Sat, 29 Apr 2023 21:43:38 +0000 https://hiramnoriega.com/?p=50414 Estas rutinas de ejercicios diarios te ayudarán a adquirir buena condición física y llevar un estilo de vida saludable.

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]]> ¿Cómo tener el mejor cuerpo en este verano? https://hiramnoriega.com/38629/como-tener-buen-cuerpo-este-verano/ Wed, 18 May 2022 19:59:26 +0000 https://hiramnoriega.com/?p=38629 La mayoría de nosotros soñamos con tener una figura atlética. La buena noticia es que está en nuestras manos conseguir ese objetivo; sin embargo, requiere de compromiso, tiempo y esfuerzo. A continuación, te compartimos algunos tips y consejos que pueden ayudarte a lucir la figura que tanto deseas en el menor tiempo posible.

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]]> 6 beneficios del ejercicio físico https://hiramnoriega.com/36367/6-beneficios-del-ejercicio-fisico/ Thu, 03 Mar 2022 19:40:36 +0000 https://hiramnoriega.com/?p=36367 ¿Acostumbras hacer algún tipo de ejercicio?, ¿no? Solo piensa que mantendrías tu peso y ya te quedaría la ropa que botaste en el clóset, lucirías una figura torneada y tendrías mayor tonificación muscular.  Lo mejor, es que los beneficios del ejercicio también impactan en tu salud. Conoce cuáles son y ponte las pilas, que tu cuerpo necesita ... Leer más

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]]> Smart Fit App y Smart Fit GO: Innovación en los gimnasios en la época post COVID-19 https://hiramnoriega.com/27041/gimnasios-innovacion-covid-19-smart-fit-app-go/ Mon, 02 Aug 2021 06:43:19 +0000 https://hiramnoriega.com/?p=27041 La pandemia de COVID-19 llegó a cambiar el estilo de vida de millones de personas, desde la forma de hacer el super hasta la manera de asistir y entrenar en los gimnasios. Precisamente, esta última industria se vio obligada a reinventarse y a impulsar la innovación para adaptarse a los nuevos tiempos. Prueba de ello, el enfoque de cadenas como Smart Fit hacia los servicios móviles online.

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]]> Los mejores ejercicios fitness para tu salud https://hiramnoriega.com/14202/mejores-ejercicios-fitness-salud/ Sun, 06 Sep 2020 15:37:14 +0000 https://hiramnoriega.com/?p=14202 Te presentamos algunos consejos sobre los mejores ejercicios fitness que puedes realizar para ponerte en forma y llevar un estilo de vida saludable.

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