Se ha puesto de moda la ortodoncia invisible pero la pregunta principal es ¿Invisalign o brackets?

El invisalign es una tratamiento más cómodo y práctico para el día a día

El principal objetivo de cualquier tratamiento de ortodoncia es corregir las alteraciones que existen en el alineamiento de los dientes. De esta manera, mejora la funcionalidad al restablecer la mordida, pero también tiene un impacto real en la estética y la belleza bucodental.

Ayuno intermitente: Qué es, ventajas y desventajas ¿Realmente funciona?

Es crucial ceñirse a los tiempos

Uno de los métodos para bajar de peso que se popularizó en fechas recientes es el ayuno intermitente. Si llevas tiempo buscando técnicas para adelgazar, es posible que hayas escuchado sobre él. A continuación, te contamos todo lo que debes saber sobre este método que divide opiniones entre nutricionistas, pero que sigue cosechando seguidores en diferentes países.

Consejos para combatir las noticias falsas en tiempos de Covid-19

Las fake news se han convertido en un lastre de la sociedad de la información

La pandemia de Covid-19 se convirtió en el mayor desafío sanitario de la era reciente. La crisis no sólo llegó a exhibir las debilidades de los sistemas de salud de diferentes países, sino que también evidenció otros problemas importantes; entre ellos, el impacto que pueden tener las noticias falsas en los escenarios de crisis.

Consejos para llevar una vida más saludable

Llevar un estilo de vida saludable requiere constancia y disciplina

Te presentamos una serie de consejos prácticos que te ayudarán a adoptar hábitos saludables. Como notarás en poco tiempo, la alimentación equilibrada, el ejercicio frecuente y el descanso adecuado son fundamentales para nuestro bienestar, por lo que vale la pena reflexionar en todo aquello que contribuye al cuidado de nuestra salud.

La famosa punción seca: qué es y cuándo se utiliza

La punción seca es una técnica de fisioterapia que permite atender diferentes patologías

La fisioterapia tiene como objetivo maximizar la calidad de vida de las personas, recurriendo a diferentes técnicas para aliviar dolores musculares o lesiones. Entre ellas, se encuentra la punción seca, la cual se utiliza para el tratamiento de diferentes patologías. A continuación, te presentamos todo lo que debes saber sobre su uso.

Colchones con máxima tecnología de punta en México

Tómate el tiempo necesario para elegir el colchón ideal para tu descanso

Dormir bien es importantísimo para gozar de buena salud y mantenernos en perfectas condiciones. Nadie debe escatimar en aquellos elementos que garanticen un sueño de calidad y siestas confortables. Para lograrlo, lo primero que debes hacer es contar con un colchón que te permita descansar de la mejor forma y recargar energías.

¿La leche es dañina para tu cuerpo?

Los ingredientes de la leche explican su alto valor nutricional

Años atrás, nadie dudaba en recomendar el consumo de leche dentro de la dieta humana. Los doctores y nutriólogos la presentaban como una fuente de calcio para el organismo, ideal para el fortalecimiento de los huesos y la prevención de la osteoporosis. En la actualidad, el debate es más profundo, ya que existen personas que niegan tales beneficios y no recomiendan su ingesta.

Razer fabricará una de las mascarillas inteligentes más avanzadas del mundo

Todavía necesita obtener algunos permisos sanitarios para la comercialización

Razer producirá una mascarilla inteligente basada en el Proyecto Hezel, el cual fue presentado en el CES. La compañía prevé fabricar un wearable que brindará protección sanitaria, pero que también facilitará la interacción social. Te decimos lo que sabemos sobre esta innovadora mascarilla de la marca gamer.

El Certificado Verde Digital estará activo desde el verano para poder viajar por Europa

Las personas con pasaporte sanitario no tendrían que someterse a pruebas PCR

La Comisión Europea tiene pensado lanzar a la brevedad el Certificado Verde Digital, un documento que será fundamental para la reactivación de los viajes y el turismo en territorio europeo. Presuntamente, el llamado pasaporte sanitario entrará en vigor a partir de este mismo verano.

¡Se blindan contra el turismo! Casi 70 países impiden entrada de viajeros internacionales

Varios países están totalmente cerrados al turismo global

Si bien están avanzando las campañas de vacunación en varios países, los gobiernos de diferentes partes del mundo no se confían. La aparición de nuevas variantes del patógeno volvió a sembrar dudas, por lo que algunas naciones decidieron retomar medidas para bloquear el turismo internacional.

¿Cuándo deberías tomar BCAAs?

Los BCAAs son muy utilizados en los programas de musculación

Los aminoácidos de cadena ramificada son populares en los programas de musculación y entrenamientos intensos. Conocidos comercialmente como BCAAs, desempeñan una función clave como suplemento deportivo para tratar de satisfacer las necesidades del organismo ante la exigente actividad deportiva.

11kilos, un nuevo sitio web para ayudarte a bajar de peso

Para perder esos kilos de más, debe existir total compromiso en adoptar un estilo de vida saludable

Una de las metas de muchas personas es llevar un estilo de vida saludable, bajar de peso y ponerse en forma. Sin embargo, la mayoría de ellas se pierden en el camino, algunas veces por falta de voluntad y otras por seguir consejos poco efectivos o contraproducentes. La propuesta de 11kilos es brindar información valiosa que ayude a lograr esos objetivos.

Instagram fortalece su lucha contra los trastornos alimenticios

Los casos de anorexia y bulimia se han incrementado en los últimos años

La red social está incrementando sus esfuerzos para crear conciencia sobre los desórdenes alimenticios. La plataforma promoverá contenido que sirva para ayudar a las personas con este tipo de problemas de salud. La finalidad es que los afectados por alguno de estos trastornos encuentre un camino rápido y efectivo para recibir ayuda.